假期随笔:奔跑的路上,我们与你同行

来源:河南高校资讯网 时间:2019-08-04  阅读:次   |
42.9K

  假期随笔:奔跑的路上,我们与你同行

  通许县实验小学 张丽

  为期两个月的暑假开始了!最初的几天,因为突然的轻松打乱了生物钟,睡到了自然醒再起床却是感觉浑身不舒服。翻看学校的微信群,校长陈琪每天早上都在坚持跑步打卡,还有激励人心的“每日一语”,积极向上的朝气感染了我,心想:我也要加入晨练的行列!

  提前将闹钟定到早上五点,第二天早上,闹铃一响,立马起床,不容自己有半点迟疑。走步梯来到楼下,清新的空气迎面扑来,凉爽的晨风瞬间包围了我,我忍不住重重地呼吸下这清晨的气息,情不自禁地伸开双臂去拥抱这美好的清晨。虽然还没跑出几步,就觉得双腿沉甸甸的,但我还是给自己鼓气加油。迈过了葱葱绿绿的草坪,尽情地享受着夏日最美的时刻,来到植物繁茂的西河边。晨练的人真不少啊!有甩鞭子的老人,有疾跑的青壮年。亿通广场还有几处跳广场舞的,或轻柔或强劲的节奏袭来,让人忍不住去欣赏下那优美的舞姿。一个人的慢跑途中,迎面总有三五成群的或独自的人走来。年龄段不同的他们,脸上却都洋溢着青春的笑容。

  走过了柔枝拂堤的垂柳,走过了花香四溢的木槿花丛,跨过了那弯弯的拱桥,一路向前,目之所及,蓬勃的植物都在张扬着旺盛的生命力。我真高兴,自己终于迈出了晨跑的第一步。而后来我发现,其实,只要迈出了第一步,一切就很简单了。

  信手拍下柔柔的垂柳和盛开的木槿花,发到了朋友圈里,主要是想激励自己要坚持下去。朋友们一个个点赞,心想:这可不能半途而废呀!果然,第二天静就问我:“姐,你开始跑步啦?明天咱们约吧?”我说,那太好了。一会儿的功夫,成立了跑步群,已经有四个人啦!真好!第二天早上我们约好在金达广场集合。五点早早起床,跑步到达集合地点,大家跑跑停停,快跑慢跑,说说笑笑,由晨昏到朝阳的微光斜射下来,时间过得很快,步数增加得也很快。Z一上来就说,她肯定坚持不了五天,大家都给她鼓气加油。

  第三天又增加了新的队员。我们提前约好这天早上要跑到文化广场,这样的距离可是太远了,所以我们约定早上4:40起床。闹钟还没响,群里就开始有人呼大家起床了,实在是不想起来,但是想想几个同事会在那里等着自己,不去多不好意思呀!赶快起来了,三下五除二地洗了脸扎了头就冲出去。大家陆陆续续也来到约定地点。从家到金达广场、文化广场再返回来,来来回回1万多步的距离,虽然说腿有一点酸痛,但也觉得很有意思。说笑间,我们是那样的悠闲自在。平时,我们忙于工作,早走晚回,连太阳的东升西落都很少看到,而现在呢,沐浴着清晨的凉风,迎接着初升的太阳,嗅着扑鼻的花香,听着清脆的鸟鸣,时而抬头看云的飘逸和变幻,感觉生活是那么美好。沿着顺河而下的小路,柳树低垂的枝条平添了多少趣味。大家情不自禁地跳起来了,有的伸手轻抚柳枝柔嫩的叶片,有的轻捏柳枝,要拍上一张靓靓的照片,这一群七零末八零初的女性似又恢复了二八年龄。

  还记得有一次刚到达文化广场,就下起了雨,返回的路上,决定走近路,结果是雨更大了,摘片大大的梧桐叶顶在头上,泥土的气息混着童年的回忆,我们嘻嘻哈哈地向前奔跑。

  的确,一个人可能走得很快,但一群人才会走得更远。几天下来,我们的团队增加到了10人,人数的有增无减,源于我们有铁的纪律:跑步群群主定下不得退群不得半途而废的群规,再加上绩效制,大家举手表决全票通过。Y激情加入,又恐坚持不下来,大家七嘴八舌转告群规,戏称“上贼船了”;抱着减肥的目的进行晨练的L,多日未减下半斤,写下情真意切的假条(群主好,鉴于多日摸黑起床跑步多里仍不见体重减轻,买衣大有挫败感,特请假两早,静待静息,观体重有无减轻,再做跑与不跑之决定,何如?请批准!),大家本着“不放弃一个队员”的目的,一致不予批准。

  雨后初晴的晨,儿子早早醒来和我一起晨练。他走进开了“空调”的晨中,指给我看树旁蜘蛛编织的庞大的网,网上还挂着一个个小小的战利品;指给我看叫不出名字的一丛丛的花,蹦蹦跳跳的跑在前面,一会儿发现了蝉蜕,一会儿又叫我跟上。一友为每天的晨练赋诗一首:

  “林静蝉逾鸣,新空花欲燃。径幽踏草深,境悠返自然”以助兴。

  早起锻炼,感觉每天多出了几个小时,精神也更充足了。之前的碎片阅读总觉得不能尽兴,现在倒能随心所欲了。与美女校长每天的专业提升成长阅读不同,我读完学校要求的教师必读《课程标准》及工作室相关书籍以外,找出新买的、珍藏的、借好友的,读长篇的当代小说,读古文的聊斋故事,再读中外名著,再读林徽因,再读朱自清……和女儿共读沈石溪,走进神奇的动物世界;共读叶圣陶,感受最初白话童话的魅力;共读曹文轩,领略那个年代那片天地间的人性美……或细读或略读,或浏览或轻读……字里行间的遨游更有一番趣味!当然,在书本间行走的又何止我一个呢!

1.jpg

  这个美好的暑假,这群能撑得起高跟鞋的优雅、更能穿出运动鞋的舒适的女子和美女校长一起,在晨练中坚持着自己的方向,享受着运动的快乐,在书海中汲取着成长的营养,成就着最美的自己!


  (正文结束)

相关阅读: